今日からは歩く人

30代男がレコーディングダイエットとゆるい糖質制限+若干の運動によるダイエット記録です。

夏キャンプ

どうもこんにちはそゆーずです。

 

家族で山へキャンプに行ってきました。

夜暑かったけど、楽しかった。
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しかし調子にのり、あれこれ食べてたから、

体重増加中です。 

 カルビやっぱりうまいどす。毒どす。

 

今週からまた気を引き締めて食事管理&筋トレするぞ!