どうもこんにちは、そゆーずです。 約半年お世話になった仮住まいの部屋。 ひとまず片づけ完了！ 後は業者さんよろしくです。 長期単身の仕事は宿の良しあしが全てといってよいと思ってますが、 今回はまぁよかったです。 難点を挙げるとすれば、 １．家電を…

どうもこんにちは、そゆーずです。 東京での仕事もほぼ終わり、あとは片づけくらいになってしまった。来週からまた怒涛の仕事＠沖縄が始まるのですが、今は束の間の休息。 そういえばこの状況どこかで聞いたことがあるな？ 「終わりのない仕事は無い、また新…

どうもこんにちは、そゆーずです。 約半年の長期出張も今週で終わり。 長かったような短かったような。 3月から始めたダイエットも1人ということもあり落ち着いて取り組みができ、 ある程度成果も出ました。（７２．６ｋｇ→６６．１ｋｇ） ここで問題なのが…

どうもこんにちはそゆーずです。 金曜日の夜、久々の友と新宿で飲んできました。 いやぁゴールデン街の雑多な感じ楽しかった。 そのままそいつの家でちょこっと眠り、 朝起きて腹が減ったので、 スキ屋のうな牛で腹ごしらえ。 新宿でぶらぶら遊び、また腹が…

「晴れたらやりたいこと」 という今週のお題ですが、梅雨なのになかなか雨が降りません。 ただ若干曇ってて暑くもないというランニングするにはちょうどいい天気ですね。 まぁ、 すかっと晴れたらキャンプ（野球じゃないほう）に行きたいですねぇ、 今は東京…

どうもこんにちは、そゆーずです。 途中経過報告です (身長１６８ｃｍ） 開始：3/13 体重：７２．６ｋｇ ウェスト８９ｃｍ 現在：6/21 体重：６６．０ｋｇ ウェスト８３ｃｍ 体重：６．６ｋｇマイナス 、ウェスト：６ｃｍマイナス こうグラフにして見ると頑…

こんにちは、そゆーずです。 本日はダイエットと全然関係ありませんが、 以前からラピスラズリという石のブレスレットが欲しく、 石問屋が多いという御徒町へお出かけ。 なぜラピスラズリなのかというと、 単純に青色が好きだからです。 深い海のような青さ…

どうもこんにちは、そゆーずです。 先日買った牛モモ肉（１キロ！）なのですが、 脂身がほぼなく、シチュー用ということもあり、 ほ・ぼ・ゴム肉！！！ 食えたもんじゃありません。 でもシチュー作るような鍋もなければ、時間もないし、材料もない。 しばら…

どうもこんにちは、そゆーずです。 突然ですが、ブログ名を変えさせて頂きました。 日々記録とモチベーション維持のためにと開設したブログでしたが、 いかんせんブログ名を適当に付け過ぎており、どうにも印象が薄い。 そして自分で自分のブログ名が正確に…

どうもこんにちは、そゆーずです。 今年の梅雨は雨があまりふりませんねぇ、 おかげで運動するには最適なんで喜ばしいことですが、 貯水や野菜への影響がやや気になるところです。 反省って何？ 先日、家でちびちび黒霧を飲んでいたら火がついてしまい、 あ…

どうもこんにちは、そゆーずです。 単身赴任先から一次的に沖縄へ帰省してきました。 ダイエット中のため基本はダイエット飯だったのですが、 やはり沖縄そばが食べたいなぁと思いつつ我慢しておりました。 とうとう帰りの空港まで食べずに来たのですが、 や…

みなさんこんにちは、そゆーずです。 デブってた体に嫌気が指し、ダイエットを始め約2か月経過し、 何とか体重を 約5㎏ 落とすことに成功しました。 開始時 72.6kg → 67.7kg ( -4.9㎏) 初めてから今までのダイエット（体重遷移）結果です。 僕が思うに、ダイ…

どうもこんにちは、そゆーずです。 プロテイン買い足し まえに買ったプロテイン1㎏が無くなりそうだったので 別のプロテインを購入しました。 前回のビーレジェンド（チョコ）の味違い ビーレジェンド プロテイン そんなバナナ風味 前評判通りおいしい！ 牛…

どうもこんにちは、そゆーずです。 人工衛星「みちびき」打ち上げ無事成功！！ これでGPS精度が格段に良くなるようで、 ますます便利な世の中になることでしょう。 www.nikkei.com ドローンによる正確な配達（誤差数センチ）や、 自動運転の向上などなど。 A…