どうもこんにちはそゆーずです。 家族で山へキャンプに行ってきました。 夜暑かったけど、楽しかった。 しかし調子にのり、あれこれ食べてたから、 体重増加中です。 カルビやっぱりうまいどす。毒どす。 今週からまた気を引き締めて食事管理&筋トレするぞ!
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