2017-08-08 懸垂と首の痛み 筋トレ・運動 どうもこんにちは、そゆーずです。 懸垂が6,7回ほどできるようになってきたのですが、 ある悩みがあります。 懸垂後になぜか首がすごく痛くなるんです。 アブローラの立ちコロで痛めたのが響いているのか、 ちょっと気になります。 病院行って検査するべきなのでしょうが、行くのが怖い。。 (首のヘルニアって言われたらどうしよう・・・)