途中経過報告17/06/21
どうもこんにちは、そゆーずです。
途中経過報告です
(身長168cm)
開始:3/13 体重:72.6kg ウェスト89cm
現在:6/21 体重:66.0kg ウェスト83cm
体重:6.6kgマイナス 、ウェスト:6cmマイナス
こうグラフにして見ると頑張った感があって好きです。
うーん、
当初予想していたよりは早いペースで進んでおりますね。
あんまりペースを上げるとばててしまうので
もうちょいゆっくりやっても良さそう。
しかしカロリーがほんと安定しないですね。
意志力のなさを痛感します・・・
おかげで体重グラフもガタガタ。
当面の目標は、筋肉なるべく減らさず体重63kg台まで持ってくことです!
がんばりまーす