今日からは歩く人

30代男のレコーディングダイエットとゆるい糖質制限+若干の運動によるダイエット記録です。

2017-05-13から1日間の記事一覧

ころころびよーんで筋肉痛

どうもこんにちはそゆーずです。 先日買ったアブローラとゴムチューブを使い、 これでもかっていうぐらい筋トレをしました。 全身筋肉痛になってしまいました。(新しいおもちゃに調子に乗りすぎました) thithi7110.hatenablog.com 2日間休憩して、 まだ上…