今日からは歩く人

30代男のレコーディングダイエットとゆるい糖質制限+若干の運動によるダイエット記録です。

2017-04-25から1日間の記事一覧

ダイエット開始

男30歳なかばにて身長170㎝の体重72.8kg 人生MAX体重 をたたき出してしまいました。 嫁子供からもでぶでぶ言われ、 服も着にくく何をするのも動きづらいし、とにかく生きづらい。。 前までは肥満気味だったのがもう「肥満」と判定され、 このまま放っておく…